为落实高校心理健康教育常态化工作要求，夯实学生心理健康防护体系，5月29日，学院在蓉江校区田径场举办“拥抱阳光，悦纳自我”心理健康主题活动，用趣味与温暖，解锁自信成长密码。

操场上热闹非凡，各班十人小队火速集结，“蒙眼同行”“气球爆爆”“同心跳绳”三大趣味挑战轮番上演。蒙眼牵手时的默契信任、合力踩爆气球时的欢乐尖叫、同步跳绳时的整齐节奏，让大家在趣味互动中卸下压力、驱散负面情绪，进一步拉近了彼此距离。

运动的快乐还没消散，暖心接力继续。各班利用课余时间开展“看见微光·自我悦纳”互助成长活动，把温柔与善意藏进文字里。同学们认真写下自己的闪光点，勇敢看见自己的优秀；再以小组流转纸条，把真诚的赞美、暖心的鼓励写给身边伙伴。“你超靠谱，总默默帮大家”“认真又可爱，超有感染力”这样的话语既温暖又治愈。在心理委员的引导下，大家把这份温暖珍藏心底，学会悦纳自己、珍爱友谊。

这场有温度的心理健康活动，用运动释放活力，用陪伴治愈心灵，同学们在欢乐中舒缓压力、收获自信。未来，公共卫生与健康管理学院会持续用心守护同学们的心理健康，推出更多暖心活动，陪大家一路向阳，自在成长。