12月5日，我校心理咨询中心在蓉江校区、龙南校区开展“12·5”心理健康冬季宣传日活动。
活动设置多个心理互动体验区，吸引了同学们的踊跃参与。在纸团“烦恼箱”前，同学们将近期的压力事件与烦恼投入箱中，换来自我和解的轻快；在转盘任务区，“微笑”“深呼吸”“给自己加油”“写一段激励自我的话”等小任务，使同学们在沉浸式体验中感受正向心理暗示的力量；在心理知识问答区，同学们在轻松互动中收获心理调适技巧。
同学们纷纷表示在活动中释放了压力，感受了快乐，学习了心理知识。冬日的暖阳与同学们心中的暖意相映成趣，让这场心理关爱活动成为校园里一道传递温暖与积极能量的风景线。
